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不怒不吼,如何才能和孩子好好說話?

來源:資訊2020-07-13 06:30:35

不怒不吼,如何才能和孩子好好說話?有的家長說,“那就閉嘴,忍著……”似乎在很多父母心中,不發火不吼叫,孩子根本就不聽。

于是總有家長仿佛端著高音炮的喇叭,在孩子耳朵不停地吼,結果常常是兩看生厭!

為什么會對孩子發怒吼孩子呢,你思考過這個原因嗎?又該如何解決呢?

一、生活中媽媽最常見的兩種吼叫場景,你中招了嗎?

場景1:叫孩子起床,喊了很多遍仍然無動于衷,有時就會情緒暴走,家長委屈焦慮。

寶媽多多就和我說,每天早上她家幾乎都是起個大早趕個晚集。她很早就起來做飯,做家務,到點了喊女兒起床,可女兒變換了各種姿勢,說啥也喊不起來。

等到媽媽忍無可忍,湊到她耳邊大聲吼叫時,孩子哇地一聲嚇哭了,還惹來寶爸一頓抱怨,“這是親媽嗎?”

這種場景其實經常在各個家庭中上演,搞清楚原因后,三步走來嘗試解決!

建議:

第一步:搞清楚孩子為什么無法起床,是作業太多,不堪重負?還是想逃避上學?先讓自己冷靜下來,心平氣和地和孩子談心,一次談“透”!

第二步:如果僅僅是因為孩子懶惰,那么試著讓其承受“自然后果”,家長定時喊醒,不起床會遲到,不要編造理由向老師請假,而是實話實說,讓孩子感受做錯事的責任。

第三步:推薦這幾種喊醒模式,如音樂喚醒、香味叫醒以及按時叫醒,不推薦掀被子、突然襲擊或者噪音叫醒,對孩子身心傷害大。

場景2:孩子寫作業磨磨蹭蹭,總是出錯,講了很多遍都記不住,家長怒火中燒。

不寫作業的時候母慈子孝,一寫作業雞飛狗跳,以前沒啥體會,幼兒園作業還是能應付的,可是等到孩子上了小學,仿佛一切都變了。

一向溫柔有加的寶媽也變得無比暴躁,而本是來勸架的孩子爸爸,轉瞬間就和媽媽統一了立場,變成了混合雙打。

孩子作業拖拉,講了很多遍仍然記不住,該怎么辦呢?

分清原因,各個擊破——

第一種情況:孩子不會,存在知識漏洞,錯題集中在某個知識點上,寫作業時有畏難情緒。

這時候家長要幫助孩子查漏補缺,將薄弱的科目和知識點補充上,而不是大吼大叫。

第二種情況:孩子缺乏時間管理的能力,不懂權衡,不能很好地分配學習任務。

家長可引導其幫助排好優先次序,做好統籌規劃,寫作業時減少不必要的干擾等。

總之,家長的吼叫是情緒失控的表現,常常因此隱藏了孩子本身的問題,而糾結于情緒上的對抗,這是不對的!

二、在與孩子溝通時,父母最常見的幾個“雷區”,都是啥原因造成的?

如將工作上的負面情緒帶回家,發泄在孩子身上;不分青紅皂白,不問緣由地發怒;擺家長的架子,認為家長永遠是對的,不允許孩子質疑等等……

為什么家長會忍不住對孩子發火?其實是這幾個原因在作祟:

1)望子成龍,孩子是什么樣的人,代表我就是什么樣的人,一旦失望就忍不住發怒,很多時候是期望過高了。

2)我沒有好好培養你,將來會不會怨恨我?所以你必須去上輔導班,必須去怎樣,否則就會焦慮。

3)沒辦法完全滿足孩子,自己內心是愧疚的,但常以發火的形式展現出來,比如孩子要這要那,會非常憤怒“學習不如人,還要求這么多”,其實是對自己的掩蓋。

最根本原因在于,父母對于自己的情緒管理不佳,將其轉移到孩子身上!

三、家長對孩子大吼大叫,會產生哪些危害呢?

在《媽媽是超人》綜藝中,包餃子的媽媽包文婧,總是依賴孩子姥姥,自己帶娃中遇到點狀況就失聲痛哭,顯得比孩子還要孩子氣,情緒失控的媽媽,讓餃子感到手足無措。

父母的吼叫,尤其是作為帶娃主要負責人的寶媽情緒暴走,會將不好的感覺帶給孩子,形成惡性循環。長期如此,很可能會引發孩子的兩個極端化表現:

1)有樣學樣,誤以為吼叫是解決問題的唯一辦法,內心極度缺愛,卻無法控制,也會表現出情緒失控的一面,很難與他人建立起親密的關系,這樣的孩子缺乏合作精神,經常怨天尤人,是屬于不受歡迎的那一類,也很難有更好的發展。

2)被父母的吼叫給嚇到了,內心極度壓抑,表面上卻呈現出“討好型”人格特征,盡管不愿意仍然做出讓父母滿意的樣子,整個人變得自卑敏感,脆弱不堪。

四、在吼叫孩子之后,家長應該怎么辦?

在吼叫孩子之后,其實很多家長也都意識到了這個問題,這個時候一定要蹲下來安慰自己的孩子,承認錯誤并不丟人。

你可以和孩子說,“媽媽吼你了,是媽媽不對,但是我們需要改進做事的方法……”

要讓孩子清楚,自己為什么會發脾氣,學會傾聽彼此,孩子可能不會立刻明白,但他只要知道一點:爸爸媽媽是在意我的,這就是良好的開端!

真誠地道歉+冷靜的思考,將吼叫有可能對孩子造成的傷害降至最低,你能做到!

五、不怒不吼,如何才能和孩子好好說話?

1)家人與工作矛盾不牽扯孩子


每天進家門之前,先深呼一口氣,告訴自己我要回家了,將工作上的負面情緒統統關在門外,給孩子一個愉悅的晚餐時光,拉近親子關系。

當婆媳矛盾和夫妻矛盾點燃時,盡量避開孩子,不要將問題擴大話,甚至在孩子面前詆毀對方,讓孩子站隊伍。孩子在場需冷靜,言語間不要夾帶上孩子。

2)多給予孩子正能量的引導

媽媽多和孩子分享下身邊正能量的故事,講講勵志繪本,告訴孩子何為高貴的品質。

當一個家庭被正能量所包裹時,父母和孩子的內心才會更加充盈,減少情緒失控現象。

3)將對孩子的期望值放在合理閾值內

不盲目攀比,根據自家孩子的特點和興趣愛好來培養,不提過高要求,達到目標后及時鼓勵,這樣媽媽才能情緒平和,寶寶也能成長快樂,有收獲。

4)放下家長的架子,和孩子平等溝通

蹲下來,和孩子在同一個水平線上,這是對小孩的尊重,以平靜的語調與寶寶對話,了解孩子內心真正的需求,平等溝通,將其視為獨立的個體。

一句話,要讓孩子聽話,你得先蹲下來,向他看齊。

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家長疑惑
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