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如何幫助孩子建立秩序感,告別丟三落四?

來源:資訊2020-07-20 06:17:15

孩子很聰明,但是學習中經常忘記作業、書本和其它學習物品。生活中也是丟三落四、精神渙散,父母吩咐的事情經常會忘記。家長對此也非常擔憂,擔心小孩不能成為獨立、成熟的人。怎么做?才能幫助小孩糾正這種缺乏條理,做事沒秩序的問題呢?

首先,改變孩子的內外,重新構建孩子的自我認知。

其次,嘗試外在的改變,大人們往往習慣于口頭提出各種要求,而孩子的遵從性往往較差,其實我們應該著重于重整生活中的種種細節,試著改善其結構性,使得他們能夠更好地控制自己的生活。

改善注意力問題的重點是組織與結構。好的結構性能夠讓小朋友的才能得以表現出來,沒有結構的話,他們的生活往往都是一團糟。

無論莎士比亞的戲劇、長跑冠軍的跑步節奏、好廚師的烹飪流程,所有的才能創意表現都需要某種結構。許多小孩還沒有找到自己的韻律結構,因此無法發揮自己的創造力。

讓我們想象一下溫度計里面的水銀。如果你打碎過溫度計,你就知道水銀會怎樣運動。不專注的兒童大腦思維就像水銀瀉地般到處流竄。結構就像是裝水銀的容器,讓兒童的大腦可以保持重心,不會像地上的水銀散成一小粒一小粒。

結構是指重要的工具,比如清單、便條、筆記本、記事簿、時刻表、手表和鬧鐘等。結構指的是外在的控制,借以補償內在缺乏的自控力。大部分的不專注兒童無法依賴內在的自控力來保持秩序,也無法持續完成一件事,對他們而言,外在的控制十分的重要。一旦結構建立起來了,這些結構可以使人冷靜并給人們提供許多信心。

讓孩子告別健忘粗心、丟三落四。嘗試建立秩序的10個步驟:

1.寫下問題是什么。和孩子或全家人一起坐下來寫出存在的全部問題,比如飯桌、臥室和廁所等問題。把問題一項一項寫清楚,不要不著邊際地假想有許許多多的問題。

2.針對每個問題想一個可行的對策。

3.利用實際可見的提醒,比如清單,時刻表或鬧鐘。

4.使用獎品。不要把獎品看成是在賄賂孩子,這只是獎勵。許多不專注兒童是天生的企業家。

5.經常給孩子互動的回饋。兒童往往看不到自己在做什么,不要等到房子都要被他拆了才說話。

6.可能的狀況下,盡量讓他自己負責自己。比如,如果他夠大了,可以自己起床,就讓他自己起床;如果他起晚了,趕不上校車,就讓他用自己的零花錢叫出租車。

7.盡量給他夸贊和鼓勵。注意力不集中的兒童比一般人更需要夸贊和鼓勵。

8.考慮請一個家教。你不要又當父母又當老師,兩頭吃力不討好。

9.提供有效的工具。問孩子需要什么,協助他嘗試不同的方法和工具。有一個孩子把鬧鐘定在每20分鐘響一次,以提醒自己做功課的時間;有一個孩子發現使用電腦中的記事本功能很有幫助;有一個孩子喜歡戴著耳機做功課,因為這樣他能專心。什么策略有效就用什么策略。

10.永遠記?。翰灰退?,要好好商量。

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